Quel est donc ce "gros mot" employé à tout va lorsqu' arrive le Printemps ? DÉTOX voilà il est posé. Ne vous inquiétez pas, nous allons tout vous expliquer.

Qu'est ce qu'une détox et pourquoi la faire au Printemps ?

Après l'hiver notre organisme, très sollicité par les fêtes et le froid, a besoin de retrouver un certain équilibre pour être en bonne santé. A l'image du grand ménage de Printemps dans nos maisons, il faut également effectuer un bon nettoyage de ses organes internes. Cela consiste à se débarrasser des toxines accumulées, et à stimuler les organes qui gèrent déjà l'assainissement de l'organisme, comme le foie, la vésicule biliaire, les reins, les intestins, les poumons et la peau.

Quels sont nos alliés ?

La nature est bien faite, comme dit le dicton, regardons donc autour de nous les plantes qui nous aideront dans cette détoxification du corps. Nous avons tout d'abord les plantes dites cholérétiques, qui permettent la sécrétion de bile et cholagogues, qui permettent l'évacuation de cette dernière vers les intestins. Pour cela nous pouvons compter sur le Pissenlit qui stimule l'appareil digestif et protège le foie. L'Artichaut également, qui de plus protège le foie contre les radicaux libres et augmente la production d'urine. Ensuite nous avons le plantes diurétiques qui augmentent la quantité des urines pour permettre l'évacuations des toxines et soulager les rétentions d'eau notamment. Ce sont des plantes drainantes comme le Romarin et la Reine-des-prés.

Et que faire avec tout ça ?

On peut utiliser ces plantes sous formes de compléments alimentaires, dans le cadre d'un régime varié et équilibré, avec la pratique d'une activité physique adaptée et régulière, dans un programme d'1 à 3 semaines environ. Nous vous proposons pour cela notre Box Détox, avec des ampoules à base d'artichaut et une tisane drainante à base de Reine-des-prés. Le petit plus de cette box, c'est le bracelet en pierre de citrine et œil de tigre qui favorise l'ouverture du chakra Plexus solaire, régulateur de la sphère digestive.

Vous pouvez la retrouver dans notre boutique